Wöchentlicher Einkaufslisten-Generator

Eine geschriebene Einkaufsliste ist eine der einfachsten Möglichkeiten, im Supermarkt weniger auszugeben. Wer mit einer Liste ankommt, kauft weniger Impulsartikel, wirft weniger Lebensmittel weg und muss seltener zurück für das eine Ding, das vergessen wurde. Der Trick ist nicht, jede Woche eine Liste von Grund auf zu schreiben, sondern von den Grundnahrungsmitteln auszugehen, die du ohnehin kaufst, und von dort aus anzupassen.

Die Liste nach Gang zu ordnen, ist wichtiger, als die meisten denken. Wenn deine Liste dem Aufbau des Ladens folgt, erst frisches Obst und Gemüse, dann Gekühltes, dann Vorratsartikel, gehst du einmal durch den Laden, statt umzukehren. Diese eine Änderung verkürzt den Wocheneinkauf oft um zehn Minuten und verhindert die 'Das nehme ich im Vorbeigehen noch mit'-Käufe, die die Rechnung aufblähen.

Dieser Generator startet dich mit den Artikeln, die die meisten Haushalte jede Woche in jedem Gang kaufen. Entferne den Haken bei allem, was du nicht brauchst, füge die Dinge hinzu, die speziell für dein Zuhause sind, und du hast in unter zwei Minuten eine komplette Liste. Drucke jede Woche eine neue Kopie aus oder behalte den teilbaren Link und aktualisiere ihn.